Sabias que...
... o nosso corpo precisa de 3 litros de água por dia?
Destes três litros, metade estão nos alimentos. O resto deve ser ingerido no seu estado líquido.
Apesar de a água não ser nutritiva, é indispensável à nossa vida. O nosso corpo necessita de ser hidratado diariamente. Se ficarmos 3 ou 4 dias sem beber água, morremos.
Fonte: Sapo kids
